Einkorn Bulgur wird gewaschen und mit kochendem Wasser zubereitet.
Laktosefrei
Vegan
Vegetarisch
Nährwertangaben je 100g:
kJ | 1391 kJ |
kcal | 326 kcal |
Fett | 2 g |
gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 65 g |
Zucker | 4 g |
Eiweiß | 12 g |
Salz | 0 g |